コメント130727 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 立禅はじっとしてしまうので良かろうも悪かろうもわからないのです。
  いや、立禅で身体内部にどのような刺激が入っているのかをお知らせいただければ幸いです。
  
  よっぽどの人なのでしょう、立禅。
  
  どのような動きをされる師匠なのですか？ -- (二日酔い主義者) 2013-07-28 00:23:14
• 　中嶋さん、今回はお互い参加できず残念でしたね。私は今日整体に行って大分状態が良くなりました。骨盤の歪みや腰の硬さがふくらはぎを引っ張り、さらにそれがアキレス腱を引っ張って痛みとなって出ていたようです。今後のアドバイスももらいましたので、回復を待って練習に生かしていきたいですね。 -- (よう) 2013-07-28 22:54:26
• 二日酔い主義者さん、
  私もまだ少ししかやっていないので、もう少し長くやってみないと分からないと思っています。
  １時間くらいはやってみたいです。
  先生は、中国鍼の先生です。
  達人でした。 -- (中嶋) 2013-07-29 18:51:49
• ようさん、
  私も最近右の股関節の付け根が痛いのですが、筋肉をよくよく触っていたら、原因は大腿四頭筋だということが分かって来ました。
  これって、いろいろつながっていて、複雑なんですね。
  -- (中嶋) 2013-07-29 18:53:40