ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上
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- たぶん風邪だと思いますが、治りましたか、体調管理は難しいですね。小生の場合は、ストレスがなくなったせいか、現在まで頗る元気です。最近は、「実年齢より20歳若返る生活術」南雲吉則著から、ごぼう茶を取り出して作って飲んでおります。まあまあ調子よいですよ。あとなんといってもマラソンに向けたランニングが聞いているような気がします。お互い頑張りましょう。 -- (kawaicha60) 2016-01-22 21:15:15
- 完全に風邪でした。
特にひどい症状は無かったのですが、ここ一週間なんとなくダラダラでした。
ごぼう茶は、以前仙台で買って飲んだことが有ります。
今一番の課題は、毎日の飲酒を止めることです。 -- (中嶋) 2016-01-24 11:45:16