コメント180513 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 悪コンディションの中、お疲れ様でした。実は私も先週末の練習で右ハムを肉離れしました。追い風に乗ってペースが上がり過ぎたのが原因のようです。加えて地面をしっかり押す意識でハムへの負担が大きくなったとも考えられるので、特に右ハム柔軟性の向上は大きな課題ですね。 -- (よう) 2018-05-14 22:30:59
• ようさん
  コンディションは悪かったのですが、それ以上にがっかりです。
  これでは逆キック鉄拳も甘んじて受けましょう。
  次は２０日に東海大会です。 -- (中嶋) 2018-05-15 20:21:33
• 序盤戦の試合お疲れさまでした。
  コンデションが良くない事で、思い通りに走れなくて
  残念でした。記録は一発勝負なので、短距離の場合は、修正が効かないと思います。
  今日の試合結果に期待したところです。地道に取り組んでください。
  小生はストレッチに取り組んでいます。
  -- (kawaicha60) 2018-05-20 21:08:25
• Kawaicha60さん
  体のリセットのためヨガを始めましたが、やり方が良くなかったようです。
  無理してぐいぐいストレッチをしたため、古傷を痛めてしまいました。
  まずこれを治さないと。
  ゆっくりやります。
  -- (中嶋) 2018-05-21 05:24:01