コメント190405 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 現在どういう状態かはわかりませんが、弱いところを直していくしかないかも
  しれませんね。短距離は、強い力を爆発的に使う競技ですので、それに見合った
  体を作らないとついていけないと思います。まだまだ、体の改造はできますので
  これからを期待したいと思います。バランスをとった体とその動きを実感できる
  体を徐々に作ってください。時間はありますよ。 -- (kawaicha60) 2019-04-25 22:30:42
• kawaicha60さん
  ありがとうございます。
  どうなるか分かりませんが、回復をしていきたいと思います。
  やってよいこととダメな事が分かってきました。
  焦らず頑張ります。 -- (中嶋) 2019-04-26 20:12:41
• リハビリが実を結び、復帰されることを願っております（サングラス先生としてではなく普通の競技者でね）。
  故障時は焦ってしまいがちですが、完治させることが一番の復帰の近道だと私自身にも言い聞かせています。
  私は先週辺りから、ようやく強化練習と言える内容をこなせるようになりました。
  連休中は、家族で千葉市周辺のレジャー施設に行く予定です。
  えっ、静岡？・・・グーグーグー・・・ -- (よう) 2019-04-27 22:11:19
• ようさん
  ありがとうございます。
  リハビリには、目標も書く欄が有りました。
  キック力復元も入れておきます。 -- (中嶋) 2019-04-30 19:50:17