コメント231204 - ハッピーセカンドライフと静岡マスターズ陸上

• 私は2019年9月の千葉県台風停電を機に、家庭用の小型ソーラーパネルを購入しました。大した起電力ではありませんが、スマホの充電くらいは出来るようです。
  さて今年の陸上シーズンは、脚の筋肉状態がずっと悪く試合出場ゼロに終わりました。
  単に柔軟性が悪いのではなく、ある部分の硬さが全体の柔軟性を悪くしている感じがしていますが、いまだ解決していません。
  この12月のオフ中に解決の糸口を見つけたいものです。 -- (よう) 2023-12-06 21:02:57
• ようさん
  最近買ったのですが、オムロンの電気治療器で固まった筋肉がほぐれました。
  少し休んでみるのも良いですよね。 -- (中嶋) 2023-12-10 09:24:15